EN FORMA

A càrrec de la Fundació La Caixa

Gimnàstica de manteniment  adreçada a majors de 60 anys.

 l'activitat es realitza al local de Can Ram 

Inscripcions des de la pàgina web www.vilamajor.cat  en les activitats del Centre Cívic el Pi Novell 

EN FORMA 2 Durada: 13/2/24 a 11/4/24                   

treballar l’estabilitat lumbar i pèlvica mitjançant exercicis de gimnàstica hipopressiva i de relaxació, específics per a gent gran.

EN FORMA Durada: 16/4/24 a 6/6/24                        

És un taller de promoció de la salut , mitjançant un seguit d’exercicis orientats a mantenir i millorar la condició física general de la gent gran.