Tots el cursos i tallers

A càrrec de LLuis Ribes

 Aquest curs està adreçat a persones que ja tenen fonaments d’anglès i volen practicar la conversa per guanyar fluïdesa i millorar el seu nivell.

A càrrec de Naomi Herrerias

Anglès per a nens i joves en un ambient lúdic, participatiu i inclusiu. aprendran d'una forma natural a més d'adquirir vocabulari i les habilitats bàsiques de l'idioma

Descobriran una altra llengua d'una forma natural , a través d’activitats, cançons i jocs en anglès

Amb Beatrice Stella (professora nativa)

Acosta't i descobreix la llengua italiana,  aprenen vocabulari, expressions italianes més habituals, d'una manera senzilla i amena.
A utilitzar paraules, gestos, expressions adequades segons el context en què ens trobem.

Aquest no és un curs d’iniciació: el grup va començar a l’octubre , està adreçat a persones amb coneixements previs d’italià.

Amb Beatrice Stella (professora nativa)

Adreçat per aquelles persones que ja tenen algun coneixement de la llengua i volen ampliar els seus coneixement.

Aprenen vocabulari i les expressions italianes més habituals, d'una manera senzilla i amena.
A utilitzar paraules, gestos, expressions adequades segons el context en què ens trobem.

Amb  Beatrice Stella (professora nativa)

Adreçats  a persones interessades a mantenir i actualitzar el seu coneixement de l’idioma, i volen guanyar fluïdesa parlant. A través de situacions quotidianes, jocs de rol i temes culturals, aprendrem noves expressions, millorarem la pronúncia i descobrirem aspectes de la vida i la cultura italianes.

A càrrec de Carles Clavera

Aquest curs permet adquirir els coneixements bàsics per orientar-se i progressar per la muntanya de forma autònoma amb mapa, brúixola i GPS, així com planificar rutes amb seguretat. Finalitza amb un circuit pràctic d’orientació.

A càrrec de Dani Maldonado

A càrrec de Dani Maldonado

A càrrec de Dani Maldonado

Proposarem receptes  ràpides i fresques, plats frescos amb toc internacional per sortir de la rutina, plats per sorprendre als vostres convidats durant les nits d’estiu 
El format de les classes és masterclass, tot i que els alumnes ajuden i col·laboren en alguns dels passos de cuina.
No cal coneixements previs de cuina.

A càrrec de  Nuna Valls

Un espai on aprofundir en el teu cos i les seves possibilitats de moviment. La dansa estira, tonifica, mou emocions  vàries i genera benestar . A través de la dansa contemporània i moderna aprendrem as moure'ns i crear coreografies.

Activitat adreçada per adults 

A càrrec de Lali Rodriguez

T´agrada ballar, però no tens parella?
Ara és la teva oportunitat!
Aprèn a diferenciar els diferents ritmes: bachata, kisomba, rock, fox, cumbia, cha-cha, vals, tango, salsa….
Mou-te amb les seves passes de ball de saló, aprèn totes les coreografies que tant t’agraden…

L'objectiu no només és ballar, és fer exercici, millorant la nostra agilitat i la nostra flexibilitat, així com la nostra postura, que es fa més elegant. És enfortir la nostra confiança. És una forma de relacionar-nos amb els altres i és sobretot una forma de divertir-nos.

Vine a ballar i aprendre, però  sobretot… a divertir-te!!! 

A càrrec de Lali  Rodriguez

Les Sevillanes és un dels balls folklòrics espanyols més populars i ballats arreu del món. Es compon de 4 parts, anomenades "coplas", cadascuna amb una coreografia concreta.

Habitualment es balla en parella, però no és un requisit indispensable .

A més a més d'aprendre a ballar aquest ball divertit i alegre, faràs un exercici complet a l'hora que ho passaràs d'allò més bé.

A càrrec d'Ivan i Anna

Aprèn a ballar bachata: els passos bàsics i les primeres figures d’una manera fàcil i divertida, en un ambient relaxat i acollidor.

L’activitat s’organitza en dos grups:
– Grup d’iniciació, per a persones que comencen des de zero.
– Grup de nivell 2, per a qui ja té una mica d’experiència i vol continuar aprenent.

Imprescindible inscriure’s en parella. El Centre no aportarà ballarins ni ballarines.

A càrrec d'Imma Martori

Al taller de manualitats treballen les tècniques del Decopage,  la pintura sobre tela, l’estany, quadres amb pintura de ceres, sorres, pintura sobre fusta, pintura de figures aplicant diferents tècniques...

Relaxa't i gaudeix fent detalls personals per la casa, familiars i amics!!.

A càrrec de Jordi Gil (joier)

Deixa anar la teva creativitat, aprenen les tècniques de la joieria i realitza les teves pròpies creacions en plata

disposareu de les eines per poder treballar  .

El material no està inclòs al curs  , 

A càrrec de Dolo Navas

Tècniques bàsiques per a iniciar-se o perfeccionar-se en el dibuix i la pintura.

Amb un acompanyament personalitzat, coneixerem els diversos materials a utilitzar i tècniques variades, treballarem  l'oli, l'acrílic, l’aquarel·la. Estudiarem el color, la perspectiva...

Pels principiants, un primer contacte amb la pintura a través de diferents  exercicis amb el dibuix . I per aquells que en sàpiguen més, es proposaran altres exercicis. 

Per a les persones que no hagin pintat ni dibuixat, com les que ja tinguin experiència; se'ls acompanya i aconsella en el seu procés creatiu individual, respectant els seus gustos, interessos i ritmes, el que més es valorarà, és el plaer de crear i de connectar amb la teva pròpia essència

El material no està inclòs.

A càrrec d'Andrea Sánchez 

Descobreix el món de la costura creativa sense necessitat d'experiència prèvia!!

Aprendràs les tècniques essencials per dissenyar i confeccionar les teves pròpies peces amb màquines de cosir i overlock disponibles a l'aula i si tens màquina de cosir,  porta-la i aprèn a utilitzar-la.

El material no està inclòs al curs .

A càrrec d'Andrea Sánchez 

Descobreix el món de la costura creativa sense necessitat d'experiència prèvia!!

Aprendràs les tècniques essencials per dissenyar i confeccionar les teves pròpies peces amb màquines de cosir i overlock disponibles a l'aula i si tens màquina de cosir,  porta-la i aprèn a utilitzar-la.

El material no està inclòs al curs .

amb Natasha Marynenka

🟩 Ioga per a la mobilitat: ( dilluns i dimecres 15:15h)

pràctica suau i conscient per millorar la mobilitat articular i enfortir el core, allibera tensions, redueix dolors i recupera llibertat i fluïdesa en el moviment, ideal per a totes les edats que volen moure’s amb seguretat i benestar.

🟩 Biomecànica del Ioga (dimecres 19h )

Classe enfocada a comprendre el moviment i funcionament del cos a les asanes per a una pràctica segura i conscient. Treballem la mecànica correcta, la consciència corporal i la preparació progressiva amb vyayamas i exercicis, reduint el risc de lesions i aprofundint en la pràctica.

🟩 Ioga Restauratiu ( divendres 17h)
Pràctica suau i profunda per relaxar el cos i la ment, reduir l’estrès i recuperar l’equilibri físic i emocional. Postures tranquil·les i respiració conscient per alliberar tensions, descansar i reconectar amb el cos. Apta per a tots els nivells, sense experiència prèvia.

 CAL PORTAR: matalasset , coixí , mitjons i manteta o mocador per la relaxació 

A càrrec d'Alba Moreno

És un estil de ioga dinàmic i energètic que treballa la circulació de l’energia vital i l’activació dels centres energètics mitjançant sèries de postures, tècniques específiques de respiració, el cant de mantres i la meditació, amb un enfocament més meditatiu i conscient que físic.

CAL PORTAR: matalasset , coixí , mitjons i manteta o mocador per la relaxació