Hemeroteca

A càrrec de Dani Maldonado

A càrrec de Pablo Espinosa

Activitat orientada a prendre consciència del propi cos i a millorar la manera com ens movem i ens mantenim en el dia a dia. A través d’exercicis suaus i estiraments, treballa la correcció de la postura, l’alineació de la columna i l’enfortiment de la musculatura profunda.
És ideal per prevenir dolors d’esquena i articulacions, reduir tensions i millorar la mobilitat.

QUÈ CAL PORTAR: roba còmoda i estora per fer exercicis 

A càrrec de Valerie Hocq (mestre compostaire)

Descobrir com viuen, s’alimenten, es reprodueixen i es defensen les plantes; observar un sòl viu o mort, endinsar-se en el món discret dels fongs o aturar-se en un detall sorprenent: tot és possible…

Cada sessió parteix d’un tema que convida a experimentar, observar i meravellar-se plegats.

Es poden incloure sortides curtes als voltants del centre.

A càrrec Mª Àngels Salla 

 Aprèn a ballar la dansa tradicional catalana des de zero!

Aquest curs està pensat per a principiants i et permetrà aprendre els passos bàsics, la coordinació en rotllana. A més d’adquirir tècnica,  viuràs la tradició catalana en un ambient divertit i acollidor.

A càrrec Marissa Pelaez - "El Cor del Montseny"

Amb l’objectiu de poder fer a casa el que aprenem ens introduirem al món de les masses mares artesanes i treballarem amb les diferents farines ecològiques que es produeixen a la zona desmuntarem mites i aprendrem a elaborar pans llevats i pans plans sense forn, focacies, coces en recapte i masses de forner dinàmiques per coques dolces i salades 

A càrrec de Paula Sabater

Activitat per infants entre 6 i 14 anys  

Esport molt complet que combina habilitats físiques com equilibri, resistència, força, coordinació i velocitat amb aspectes artístics com ball, coreografia, expressió corporal, vestuari i música. Aquest esport fomenta el desenvolupament físic, l’expressió creativa i valors com el respecte, la disciplina, el treball en equip i la superació personal. També afavoreix la socialització entre infants de diferents edats.        Material necessari:

• Patins de 4 rodes, preferiblement de bota dura i alta per garantir més estabilitat
• Roba esportiva còmoda
• Proteccions segons nivell: casc, genolleres, colzeres (opcional)
• Cabell recollit
• Ampolla d’aigua

Nota: No s’ha de venir ni marxar amb els patins posats,